休養・・・！

早朝、雨が降ってるような外の気配・・・
いつもより遅めに起床し、外を見ると雪が積もっていて驚きました。






みなさま、腰痛のご心配をして頂き有難うございます。
暖かいコメントもいただきまして・・・ゆっくり焦らないで治そうという思いを強くしました。
病院へは行ってませんが、「ぎっくり腰」に間違いないようです。

看護師をしていた茶道の友人やぎっくり腰の経験者からのアドバイスで、
楽しみにしていた初釜も・・・その他、今週の予定は全てキャンセに・・・。
今週は、私の休養週間にします・・・笑


振り返ってみますと、年末年始の疲労が知らない間に溜まっていたのかもしれません。
腰痛は「生活習慣病」だそうです。
この腰痛をきっかけに、今一度自分の暮らしぶりを見直してみたいと思います。





「炊き込みご飯を作ったから・・・」と、母から電話・・・。
今、夫が受け取りに行ってくれました♪
有り難いです。
ボチッとして頂けると嬉しいです。



（クリックで投票）


いつも有難うございます♪